Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie: Die theoretischen und praktischen Grundzüge der Mindfulness-Based Cognitive Therapy

17.91 EUR

Ein praxisorientiertes Werk über Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie, das die theoretischen Grundlagen mit konkreten Übungen verbindet, um negative Denkmuster zu erkennen und langfristige emotionale Balance zu fördern.

ISBN: 9783867810203

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Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie: Die theoretischen und praktischen Grundzüge der Mindfulness-Based Cognitive Therapy

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Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie: Die theoretischen und praktischen Grundzüge der Mindfulness-Based Cognitive Therapy

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