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Thalia.at 15.99 EUR
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23-04-2026 20:50:44
Ein kompakter Leitfaden zur inneren Gelassenheit: Das Buch vermittelt Autogenes Training, progressive Muskelentspannung und Bodyscanning in klaren Schritten, begleitet von geführten Fantasiereisen; zusätzlich erhält man eine CD mit MP3‑Download für sofortige Entspannung.
