Name: Janson, Rüdiger: Effizientes Karate für Ü50
Brand: Books On Demand
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Janson, Rüdiger: Effizientes Karate für Ü50

13.59 EUR

Dieses Buch führt über 50-Jährige behutsam in die Essenz des Karate ein: klassische Kata, gezielte Atemtechniken und sanfte Dehnungen stärken Körper, Geist und Ausdauer nachhaltig.

Marke: Books On Demand

ISBN: 3752848227

MPN: 9783752848229

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Gesponsert Rüdiger Janson - Effizientes Karate für Ü50: Zurück zu den Wurzeln des Karate-Do - Preis vom 07.03.2025 06:03:47 h

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Janson, Rüdiger: Effizientes Karate für Ü50

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