Kabat-Zinn, Jon: Gesund durch Meditation | Kaicus Österreich

Kabat-Zinn, Jon: Gesund durch Meditation

49.40 EUR

Entdecken Sie Achtsamkeit als Werkzeug für innere Ruhe: Das Buch führt in MBSR ein, erklärt Atem‑ und Körperübungen, bietet praktische Anleitungen zur Stressreduktion und fördert Bewusstsein im Alltag.

Marke: Unbekannt
MPN: 32393070
ISBN: 3426291932
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49.40 EUR 49.40 EUR
04-08-2026 14:01:22