Mindfulness for Health: A practical guide to relieving pain | Kaicus Österreich

Mindfulness for Health: A practical guide to relieving pain, reducing stress and restoring wellbeing

Ein kompakter Achtsamkeitskompass, der mit einfachen Atem‑ und Körperübungen Schmerzen mildert, Stress reduziert und das tägliche Wohlbefinden nachhaltig stärkt – Schritt für Schritt zur inneren Balance.

Marke: Little, Brown Book Group
MPN: 20891160
ISBN: 9780749959241
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