Name: The Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals
Brand: Lidia Zylowska
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The Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals

17.99 EUR

Ein praxisnahes Buch für Erwachsene mit ADHS, das acht klare Schritte zur Steigerung der Konzentration und emotionalen Selbstregulation bietet, begleitet von einfachen Übungen und realitätsnahen Beispielen.

Marke: Lidia Zylowska

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Gesponsert Lidia Zylowska - The Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals - Preis vom 13.12.2024 05:55:47 h

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The Mindfulness Prescription for Adult ADHD: An 8-Step Program for Strengthening Attention, Managing Emotions, and Achieving Your Goals

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