Name: The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It
Brand: Kelly McGonigal Ph.D.
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The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It

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Entdecke, wie dein Gehirn Entscheidungen trifft und lerne Techniken, um Versuchungen zu widerstehen. Dieses Buch bietet wissenschaftlich fundierte Strategien für mehr Selbstdisziplin im Alltag.

Marke: Kelly McGonigal Ph.D.

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