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MEDIMOPS 7.99 EUR
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14-11-2025 17:15:13
Ein einladendes Buch für Neulinge, das mit klaren Schritt‑für‑Schritt-Anleitungen zu Haltung, Atem und Meditation die Basis des Yoga vermittelt; es fördert Flexibilität, Entspannung und innere Balance.
