Les 50 règles d'or pour s'initier à la méditation | Kaicus Belgique

Les 50 règles d'or pour s'initier à la méditation

3.59 EUR

Ce livre propose 50 astuces concrètes pour débuter la méditation : postures adaptées, exercices de respiration guidée, techniques de gestion des pensées et conseils pratiques pour intégrer la pleine conscience dans votre quotidien.

Marque: Larousse
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