Méditer pour ne plus stresser : Trouver la sérénité | Kaicus Belgique

Méditer pour ne plus stresser : Trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien (1CD audio)

7.49 EUR

Ce livre vous offre un programme quotidien de méditation simple, soutenu par la recherche en psychologie, pour réduire l’anxiété, améliorer votre concentration et instaurer une paix intérieure durable.

Marque: Odile Jacob
ISBN: 2738129420
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Auteurs Williams, Mark; Penman, Danny
Catégorie Généralités
Collection Psychologie
Date de parution 05/04/2013
Editeurs Odile Jacob
Format 220x145x20
Nombre de pages 336
Poids 384g