Les petites bulles de l'attention: Se concentrer dans un monde de distractions

8.99 EUR

Dans ce manuel de 116 pages, l’auteur vous montre comment créer une bulle d’attention autour de votre travail quotidien, en utilisant des exercices rapides et des principes neuroscientifiques pour réduire les interruptions numériques et améliorer la concentration durable.

Marque: Odile Jacob
ISBN: 2738133762
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Collection Sciences
Date de parution 2016-11-02
Editeurs Odile Jacob (Editions)
ISBN 978-2-7381-3376-2
Pages 116 pages
Poids 0.308 Kg
Présentation Dos carré collé