50 Workouts - Die besten Challenges: Vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur | Kaicus Deutschland

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50 Workouts - Die besten Challenges: Vom ultimativen Sixpack-Workout bis zur 5-Minuten-Multiplanke

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Ein kompaktes Fitnesshandbuch mit über fünfzig abwechslungsreichen Workouts – von explosiven Bauch-Challenges bis zu schnellen Plank-Varianten, die Kraft und Ausdauer gezielt steigern.

Marke: Marcel Doll

ISBN: 3742302973

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Merkmale

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