Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte (mit DVD) | Buch | 9783833842252

7.49 EUR

Ein handliches Trainingsbuch mit farbigen Fotos führt in nur acht Minuten zu effektiven Übungen ohne Geräte; es eignet sich für alle Altersgruppen, stärkt Kraft und Beweglichkeit und lässt sich jederzeit mobil umsetzen.

Marke: Gräfe & Unzer
ISBN: 3833842253
MPN: 41742523
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Abbildungen mit 120 Farbfotos
Altersempfehlung 0 - 99
Auflage 5
Einband Klappenbroschur
Erscheinungsdatum 04.03.2015
Gewicht 233 g
ISBN 978-3-8338-4225-2
Reihe GU Körper & Seele Lust zum Üben
Seitenzahl 80
Sprachen Deutsch
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH