Name: Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern
Brand: Goldmann
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Das Achtsamkeitstraining: 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern

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Erfahren Sie in diesem Buch, wie kurze tägliche Atemübungen Ihre Wahrnehmung schärfen, Gedanken beruhigen und ein tiefes Gefühl von Präsenz erzeugen – ein einfacher Weg zu mehr innerer Balance.

Marke: Goldmann

ISBN: 3442220726

MPN: 40790006

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