Arndt, Klaus: Die Anabole Diät | Kaicus Deutschland
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Kaicus Medien Bücher Arndt, Klaus: Die Anabole Diät
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Arndt, Klaus: Die Anabole Diät

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Dieses Buch erklärt, wie eine ketogene Ernährung gezielt Muskelmasse erhält und gleichzeitig Fett reduziert, indem es Rezepte, Makro‑Pläne und Trainingsanpassungen speziell für Bodybuilder bietet.

Marke: Klaus Arndt
ISBN: 3929002191
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