Back in the game - dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg | Kaicus Deutschland

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Back in the game - dein Programm für den optimalen Wiedereinstieg

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Ein motivierender Leitfaden für Sportler, die nach einer Pause wieder auf Kurs kommen wollen: Das Buch liefert klare Trainingsphasen, mentale Fokusübungen und leicht umsetzbare Ernährungspläne, damit du deine Kraft, Ausdauer und Selbstvertrauen Schritt für Schritt zurückgewinnst.

Marke: Riva Verlag

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Merkmale

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