Name: Beweglichkeits-Training
Brand: Ronald Thomschke
SKU: ID5536521
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Beweglichkeits-Training

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Tauchen Sie ein in ein strukturiertes Beweglichkeitsprogramm, das mit gezielten Dehnungsreihen, sanften Mobilitätsübungen und Atemtechniken Ihre Muskeln entspannt, Verspannungen löst und die Flexibilität nachhaltig erhöht.

Marke: Ronald Thomschke

ISBN: 3957990483

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