Galloway's Half Marathon Training: Use the Run Walk Run Method to Finish Every Race Strong | Kaicus Deutschland

Galloway's Half Marathon Training: Use the Run Walk Run Method to Finish Every Race Strong

16.95 EUR

Ein praxisnaher Leitfaden für Läufer aller Stufen, der das Lauf-Walk-Lauf-Prinzip nutzt, um die Distanz des Halbmarathons sicher und effizient zu bewältigen. Der Autor erklärt Trainingspläne, Regeneration und mentale Strategien, damit jeder Teilnehmer sein persönliches Ziel erreichen kann.

Marke: Jeff Galloway
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16-05-2026 11:15:40
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16-05-2026 10:59:32