Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon

6.49 EUR

Ein 408‑seitiges Laufhandbuch von Herbert Steffny, das mit klaren Trainingsplänen, Ernährungstipps und mentaler Stärke Läufer vom ersten Schritt bis zum Marathon begleitet.

Marke: Südwest Verlag
ISBN: 3517086428
MPN: 978-3-517-08642-2
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Anzahl seiten 408
Auflage 8. A.
Autoren Herbert Steffny
Format Kartonierter Einband (Kt)
Genre Leichtathletik
Gewicht 1150g
Größe H236mm x B173mm x T34mm
Herausgeber Südwest
ISBN 978-3-517-08642-2
Jahr 2011
Land IT
Titel Das große Laufbuch
Untertitel Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon
Veröffentlichung 16.06.2011