Mazini Filho, Mauro Lúcio: A Importância do Treinamento Multicomponente para um | Kaicus Deutschland

Mazini Filho, Mauro Lúcio: A Importância do Treinamento Multicomponente para um Envelhecimento Saudável

49.90 EUR

Erkunden Sie, wie gezielte Kraft-, Ausdauer‑ und Beweglichkeitseinheiten das Altern aktiv formen, Entzündungen senken und die Mobilität bewahren – ein praxisnaher Leitfaden für ein vitales, selbstbestimmtes Leben im höheren Alter.

Marke: Mazini Filho, Mauro Lúcio
ISBN: 9783330774353