Pilates training and Plyometric training | Kaicus Deutschland

Pilates training and Plyometric training

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Erforscht die Wechselwirkung von Pilates und plyometrischem Training: das Buch verbindet biomechanische Forschung mit praktischen Übungen, um Kraft, Beweglichkeit und Explosivität gezielt zu steigern.

Marke: Debdulal Baidya
ISBN: 3659522023
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07-11-2026 12:29:06