Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)

6.49 EUR

In diesem kompakt gestalteten Ratgeber zeigt Friedrich Hainbuch, wie gezielte Muskelkontraktion und anschließendes Loslassen Spannungen im Alltag entschärfen; die CD begleitet dich sanft zu tiefer Entspannung.

Marke: GU
ISBN: 3833845716
MPN: 41743573
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Autoren Friedrich Hainbuch
Erscheinungsjahr 2015
ISBN 9783833845710
Seitenzahl 80
Sprachen Deutsch
Verlag Graefe Und Unzer Verlag
Zustand Neuware