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7.49 EUR
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15-05-2026 01:45:23
Lerne, wie sanfte Qi‑Gong‑Bewegungen deine Wirbelsäule stärken und Verspannungen lösen; das Buch führt dich Schritt für Schritt durch Atemübungen, Dehnungen und Körperhaltungen für mehr Flexibilität.