Richtig trainieren mit dem Thera-Band®

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Dieses Buch führt dich durch ein breites Spektrum an Thera‑Band‑Übungen, die sich leicht in dein tägliches Training integrieren lassen – von sanften Mobilitätsübungen bis zu anspruchsvollen Kraftzirkeln für jedes Fitnesslevel.

Marke: Blv Buchverlag
ISBN: 3835415530
MPN: 44937337
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8.49 EUR 10.95 EUR
27-04-2026 05:58:12
10.95 EUR 10.95 EUR
04-05-2025 22:46:17