Name: Selbstverteidigung Intensivkurs: Mit Schirm, Charme und Köpfchen von Jochen Siekmann
Brand: Torsten Sasse
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Selbstverteidigung Intensivkurs: Mit Schirm, Charme und Köpfchen von Jochen Siekmann

5.49 EUR

Erfahre in kompakter, praxisnaher Weise die Kunst der Selbstverteidigung: Jochen Siekmann zeigt schnelle Reaktionswege, gezielte Schlagtechniken und mentale Vorbereitung für den Alltag – alles auf DVD/Blu‑ray.

Marke: Torsten Sasse

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5.49 EUR 5.49 EUR

01-06-2026 02:58:11

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Selbstverteidigung Intensivkurs: Mit Schirm, Charme und Köpfchen von Jochen Siekmann

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