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Medimops DE 4.49 EUR
4.49 EUR
23-09-2026 19:05:47
Erfahre in diesem kompakt gestalteten Buch, wie du durch sieben gezielte Achtsamkeitsübungen den hektischen Alltag entschärfen kannst: Atemtechniken, kurze Meditationen und praktische Routinen, die sofortige Gelassenheit fördern.
