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Kaicus Medien Bücher The Rock Climber's Exercise Guide
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The Rock Climber's Exercise Guide

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Ein praxisorientiertes Trainingsbuch für Kletterer, das Kraft, Explosivität, Ausdauer, Flexibilität und Stabilität durch gezielte Übungen, progressive Routinen und Verletzungsprävention stärkt.

Marke: Rowman & Littlefield; Falcon Guides
MPN: 42137764
ISBN: 9781493017638
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