Name: Yoga gegen Ängste: Dem Körper vertrauen und den Geist stärken
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Yoga gegen Ängste: Dem Körper vertrauen und den Geist stärken

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Erkunde in diesem Buch, wie bewusste Körperhaltung, Atemrhythmus und Meditation deine Angst sanft entschärfen, dein Selbstvertrauen vertiefen und dir inneren Frieden schenken.

Marke: Doris Iding

ISBN: 3864100798

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