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Yoga und Ayurveda

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Erleben Sie die Verbindung von Körperkraft und innerer Ruhe: Dieses Buch bietet praxisnahe Yoga‑Sequenzen, ayurvedische Ernährungstipps und Atemübungen für ganzheitliches Wohlbefinden.

Marke: Frawley, Dr David
ISBN: 9783893856121
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