David Dewulf Mindfulness : La Pleine Conscience Pour Les Adolescents : S'Exercer À La Maison... Et Dans La Vie Quotidienne | Kaicus France

David Dewulf Mindfulness : La Pleine Conscience Pour Les Adolescents : S'Exercer À La Maison... Et Dans La Vie Quotidienne

2.61 EUR 56% Off 5.89 EUR

Plongez dans ce manuel dédié aux ados qui transforme chaque instant en moment de pleine conscience : activités pratiques à domicile, astuces pour gérer stress, émotions, sommeil, tout en renforçant confiance et concentration.

Marque: David Dewulf
ISBN: 280416604X