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Le Guide anti-Alzheimer

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Plongez dans un manuel illustré qui dévoile des approches inédites pour garder votre cerveau actif : recettes anti‑oxydantes, exercices de pleine conscience, routines de sommeil profond et astuces simples pour stimuler la neuroplasticité au quotidien.

Marque: Cherche Midi
ISBN: 2749155835
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Date de parution 08/03/2018
Format Grand Format
ISBN 978-2-7491-5583-8
Pages 316 pages
Poids 0.505 Kg
Présentation Broché