J'arrête de râler L'intégrale !

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Transformez votre quotidien en 21 jours avec Christine Lewicki : un parcours de 275 pages mêlant exercices pratiques, réflexions guidées et techniques de pleine conscience pour éliminer le râlement, recentrer vos émotions et cultiver une sérénité durable.

Marque: Eyrolles
ISBN: 2212560923
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Auteurs Christine Lewicki
Couverture Broché
Date de parution 2015-10-01
Editeurs Eyrolles
Edition 1 ?
Intérieur 2 couleurs
ISBN 978-2-212-56092-3
Nombre de pages 276
Pages 275 Pages
Poids 0.393 Kg