Vivez mieux et plus longtemps

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Michel Cymes vous invite à repenser votre quotidien avec des astuces simples et accessibles : hydratation optimale, pauses actives, alimentation équilibrée et techniques de respiration pour réduire le stress, afin d’augmenter votre énergie et prolonger votre bien‑être.

Marque: Stock
ISBN: 2234080924
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Auteurs Michel Cymes
Catégorie Autres thèmes
Date de parution 2016-02-10
Editeurs Stock
ISBN 978-2-234-08092-8
Nombre de pages 280
Pages 288 Pages
Poids 0.428 Kg
Présentation Broché