Allenarsi e vincere in bici con sei ore alla settimana. 103 tabelle, grafici | Kaicus Italia

Allenarsi e vincere in bici con sei ore alla settimana. 103 tabelle, grafici, disegni e programmi di allenamento e nutrizione, per il ciclista tempo-limitato

32.30 EUR 5% Off 34.00 EUR

Ottimizza la tua corsa in bicicletta dedicando solo sei ore settimanali: il libro propone programmi di allenamento scientifici, consigli nutrizionali mirati e tecniche di recupero rapido, illustrati con tabelle e grafici chiari per monitorare i progressi.

Marchio: Calzetti Mariucci