Name: Che ansia! Come controllarla prima che lei controlli te
Brand: CAPIRE CON IL CUORE
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Che ansia! Come controllarla prima che lei controlli te

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Il testo di Ellis Albert ti guida passo dopo passo a smettere di reagire all’ansia, imparando a riconoscere i pensieri disfunzionali e a sostituirli con convinzioni realistiche, così da riprendere il controllo della tua serenità.

Marchio: CAPIRE CON IL CUORE

ISBN: 8859003040

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Autori	Ellis Albert
Categoria	Cachet di tranquillità contro ansia
Data pubblicazione	2013
Editori	Centro Studi Erickson
Titolo	Che ansia! come controllarla prima che lei controlli te

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