Il libro completo della maratona. Come allenarsi e tagliare il traguardo | Kaicus Italia

Il libro completo della maratona. Come allenarsi e tagliare il traguardo

23.75 EUR

Un manuale pratico che unisce il metodo Galloway a consigli nutrizionali, tecniche di respirazione e strategie mentali per costruire resistenza, gestire l’energia e raggiungere la meta con sicurezza.

Marchio: Edizioni Mediterranee
ISBN: 8827214623
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