Il manuale completo della maratona

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Il Manuale completo della maratona di Roberto Albanesi è una guida pratica che unisce piani di allenamento progressivi, strategie nutrizionali mirate e tecniche di recupero rapido per migliorare resistenza, velocità e benessere fisico.

Marchio: TEMPO LIBERO
ISBN: 8848131603
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23-11-2025 19:27:12
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21-04-2026 09:55:34
Anno 2016
Autore Roberto Albanesi
Collana Tempo libero
Dati 2016, XI-231 p., brossura, 4 ed.
Editore Tecniche Nuove