Mindfulness per guarire. Una guida pratica per alleviare il dolore | Kaicus Italia

Mindfulness per guarire. Una guida pratica per alleviare il dolore, ridurre lo stress e restituire il benessere

17.00 EUR

Il volume di 256 pagine ti guida alla trasformazione del dolore in serenità, con esercizi pratici di consapevolezza che riducono lo stress e favoriscono un equilibrio interiore duraturo.

Marchio: VIVERE MEGLIO
ISBN: 8804711302
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Anno edizione 2019
Autori Danny PenmanVidyamala Burch
Collana Vivere meglio
Dati 256 p.,libro rilegato
Editori Mondadori
Traduttori Sergio Orrao