Il respiro. Essere in perfetta salute e combattere lo stress attraverso una respirazione consapevole

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Il libro di Federico Mana insegna a trasformare la propria vita con semplici esercizi di respirazione consapevole, riducendo ansia e affaticamento, migliorando concentrazione, energia e armonia interiore.

Marchio: NATURA E SALUTE
ISBN: 8848128173
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Anno 2012
Autori Federico Mana
Collana Natura e salute
Dati 2012, IX-155 p., ill., brossura
Editori Tecniche Nuove