Lo yoga tibetano del respiro. Esercizi di respirazione per guarire il corpo e sviluppare la saggezza

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Il volume guida passo dopo passo a tecniche di respirazione tibetane che purificano l’energia vitale, rilassano i muscoli profondi e aprono la mente alla saggezza antica, offrendo esercizi pratici per rinforzare corpo, spirito e consapevolezza.

Marchio: CIVILTÀ DELL'ORIENTE
ISBN: 8834016890
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