La Tonificación Muscular: (Teoría Y Práctica) | Kaicus México

La Tonificación Muscular: (Teoría Y Práctica)

Conoce los principios básicos de la fisiología muscular y cómo aplicarlos en entrenamientos diarios, con ejemplos prácticos de ejercicios de peso corporal, bandas elásticas y máquinas que favorecen la hipertrofia controlada y la prevención de lesiones.

Marca: Paidotribo
ISBN: 8480194219
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Año de edición 2007
Editorial EDITORIAL PAIDOTRIBO
Idiomas Castellano
ISBN 9788480194211
Páginas 272
Tema Entrenamiento deportivo